Mršavljenje

Mršavljenje odnosno preobrazba tijela je dugotrajan proces u kojem su od ključne važnosti uređena prehrana te redovita tjelesna aktivnost. Dolje predloženi proizvodi vam mogu pomoći kod preoblikovanja tijela te bržeg gubitka viška kilograma.

Prije treninga

Preporučamo vam proizvode za brže sagorijevanje masti i više energije na treningu. Birati možete između različitih termogenika i/ili l-karnitina.

KARNITIN  - supstanca, koja u tijelu obavlja transport masnih kiselina u stanične mitohondrije, gdje u tijelu nastaje energija. Uz njegovu pomoć je sagorijevanje masti učinkovitije. 

TERMOGENICI  - Potiču proces termogeneze i omogućavaju brže sagorijevanje masti. Ubrzavaju tjelesni metabolizam, a ujedno smanjuju apetit i osjećaj gladi.

Tijekom treninga

Preporučamo vam da se pobrinete za dovoljnu hidrataciju, posebno u slučaju duže intenzivne aktivnosti i u slučaju visokih temperatura.

BCAA  - Imaju ključnu ulogu kod regeneracije mišića. Sprječavaju razgradnju mišićne mase, a u mišićima mogu služiti i kao dodatan izvor energije, zbog čega smanjuju umor.

ENERGETSKI NAPITCI  - Preporučamo vam napitke s l-karnitinom (Nutrend Carnitine drink) uz kojega ćete ubrzati sagorijevanje masti te se pobrinuti za dovoljan unos tekućine.

Nakon treninga

Preporučamo vam sirutkine bjelančevine koje su zbog lagane probavljivosti i brze apsorpcije idealan izbor za brzu i učinkovitu regeneraciju mišićnog tkiva.

SIRUTKA  - Osigurava visoku razinu aminokiselina koje su nakon treninga jako važne za obnovu mišićnog tkiva.

GLUTAMIN  - Potiče sintezu bjelančevina i poboljšava regeneraciju mišića. Tijelu je potreban za dobro djelovanje crijeva i otpornost imunološkog sustava.